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腰肌劳损应该如何治疗?

  作者:  来源:  浏览次数:  2012-09-11 17:39:29

1.避免过劳,矫正不良体位。
2.适当功能锻炼,如腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调。
3.理疗,按摩等舒筋活血疗法。
4.药物治疗:主要为消炎止痛药及舒筋活血的中药。
5.封闭疗法:有固定压痛点者,可用0.5-1%普鲁卡因5-10ml加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松0.5-1ml作痛点封闭,效果良好。